A: 依法規定，除非是輪班制員工或員工的工作有連續性或緊急性者，可另行調配休息時間外，否則員工每繼續工作4小時，應有30分鐘的休息時間。雇主有義務提供員工休息時間，且應確保員工於休息時間中，不受到雇主的指揮、監督所影響。實務上雇主可以參考下列兩個注意事項：

(1) 依勞動基準法第35條規定，勞工繼續工作4小時，至少應有30分鐘之休息。

(2) 依勞動基準法第34條第2項規定，輪班制員工，除了工作中的休息時間外，雇主也需要注意換班間隔至少需要有11小時的休息時間。